·Î°í
¸®½ºÆ®¸Þ´º ¹®ÀǹöÆ°
°Ô½ÃÆÇ ÇʶóÅ×½º ´õ ¹ë·±½ºÀÇ ´Ù¾çÇÑ ¼Ò½ÄÀ» ¸¸³ªº¸¼¼¿ä
Á¦¸ñ Àå±Ô¿ø ±³À°»ý´Ô (Balanced Body 87±â)
³¯Â¥ 2022-11-28 [15:36] count : 295


1.png

 

2.png

 

3.png

 

4.png

 

5.png

 

6.png

 

 

°£´ÜÇÑ ÀÚ±â¼Ò°³ ºÎŹµå¸³´Ï´Ù.

¾È³çÇϼ¼¿ä! ÇöÁ÷ °­»ç¸¦ ±×¸¸µÎ°í ÀçÃëµæÀ» À§ÇØ BB ±¹Á¦ ÁöµµÀÚ°úÁ¤À» ¼ö·áÁßÀÎ 87±â Àå±Ô¿øÀ̶ó°í ÇÕ´Ï´Ù.  


ÀÚ°ÝÁõÀÌ ÀÖÀ½¿¡µµ ´Ù½Ã ÁöµµÀÚ°úÁ¤À» ¼ö·áÇϽô ÀÌÀ¯´Â ¹«¾ùÀΰ¡¿ä?

Àú´Â Áö³­ ÇØ¿¡ ±¹³»ÀÚ°ÝÁõÀ» ÃëµæÇÑ ÈÄ ¿ÃÇØ 5¿ù±îÁö ÇʶóÅ×½º ÀüÀÓ°­»ç·Î ±Ù¹«¸¦ Çß¾ú¾î¿ä.

6°³¿ù°£ ¼ö¾÷À» ¸Ã¾Æ¿À¸é¼­ µ¿ÀÛ¿¡ ´ëÇÑ ÀÌÇصµ¿Í Áöµµ¹ýÀÇ ±âº»±â°¡ ºÎÁ·ÇÏ´Ù°í ´À²¼°í, ´Ù½Ã ±³À°ÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù°í ÆÇ´ÜÇؼ­ °­»çÀÏÀ» ±×¸¸µÎ°í »õ·Ó°Ô ÀÚ°ÝÁõÀ» ÃëµæÇÏ°íÀÚ Çß½À´Ï´Ù. 

 

¹ß¶õ½ºµå¹Ùµð(Balanced Body)¸¦ ¼±ÅÃÇÑ ÀÌÀ¯´Â ¹«¾ùÀΰ¡¿ä?

¸ÕÀú, PMA(±¹Á¦ÇʶóÅ×½º¿¬¸Í)¿¡¼­ ÃÖ°í·Î ÀÎÁ¤ÇÏ´Â ÇùȸÀÎ ºÎºÐÀÌ ²ø·È¾î¿ä. ±×¸¸Å­ ¹ÏÀ» ¼ö ÀÖ°í ¿µÇâ·Â ÀÖ´Ù°í »ý°¢Çß¾î¿ä. 

´ÙÀ½À¸·Î´Â ±³Àç°¡ ü°èÀûÀÎ ºÎºÐÀÌ ¸¶À½À» ²ø¾ú½À´Ï´Ù. ÀÌÀü ±¹³»ÀÚ°ÝÁõ ÃëµæÇϸ鼭 ¾Æ½¬¿ü´ø ºÎºÐÀ» ÃæºÐÈ÷ ä¿ï ¼ö ÀÖ´Â Ä¿¸®Å§·³À̾ú¾î¿ä. 

¸¶Áö¸·À¸·Î Balanced Body¿¡¼­ Àúó·³ ÇʶóÅ×½º ÁöµµÀÚ°úÁ¤À» »õ·Î ¼ö·áÇϽŠÁöÀÎÀÌ Àû±Ø ÃßõÇØÁּ̾î¿ä. ±×·¡¼­ °í¹Î¾øÀÌ ¼±ÅÃÇÒ ¼ö ÀÖ¾ú½À´Ï´Ù. 

 

³²ÀÚ ÇʶóÅ×½º °­»ç·Î¼­ÀÇ ÀÌÁ¡¿¡´Â ¾î¶² °ÍµéÀÌ ÀÖÀ»±î¿ä?

ÀÏ´Ü, Èñ¼Ò¼ºÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù!

³²ÀÚ °­»ç¸¦ ¿øÇϽô ºÐµéÀÌ ¸¹ÀÌ °è½ÃÁö¸¸, ±×¸¸Å­ ¼ö¿ä°¡ ÃæÁ·µÇÁö ¸øÇϰŵç¿ä. 

¶Ç °­µµ³ôÀº µ¿ÀÛ¿¡¼­ º¸Á¶ ÇØ ÁÙ ¼ö ÀÖ´Â ÈûÀÌ Å« °Íµµ ÀåÁ¡À̶ó°í »ý°¢ÇÕ´Ï´Ù. 

±×·¡¼­ ¿òÁ÷ÀÓ¿¡¼­ Á¶±Ý ´õ µðÅ×ÀÏÇÏ°Ô Àâ¾Æµå¸± ¼ö ÀÖ°Ô µÇ´Â °Í °°¾Æ¿ä. 

»Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ¸¹Àº ¼ö¾÷À» ÁøÇàÇصµ ü·ÂÀûÀ¸·Î Á» ´ú ÁöÄ¡´Â °Í °°¾Æ¿ä :)


»õ·Î ¹è¿ì°í ½ÍÀº°Ô ÀÖ´Ù¸é¿ä?

¿µ¾îȸȭ¿¡ ¿äÁò °ü½ÉÀ» °¡Áö°í ÀÖ½À´Ï´Ù. ¾î¸±¶§ºÎÅÍ, ¿µ¾î¿Í ¿µ¾î±Ç ¹®È­¸¦ ÁÁ¾ÆÇßÁö¸¸ °æÁ¦ÀûÀ¸·Î ÇØ¿Ü¿©ÇàÀ» °¥ ¼ö°¡ ¾ø¾î ¾Æ½¬¿òÀÌ ÀÖ¾ú¾î¿ä. 

±×·¯´Ù°¡ ÇʶóÅ×½º °­»ç·Î Çؿܱٹ«°¡ °¡´ÉÇÏ´Ù´Â °ÍÀ» ¾Ë°ÔµÇ¾ú¾î¿ä. 

Áö±ÝÀº Balanced Body ÀÚ°ÝÁõ Ãëµæ ÈÄ, Çؿܱٹ«°¡ ÀúÀÇ ¸ñÇ¥°¡ µÇ¾ú½À´Ï´Ù. 

±×·¯´Ù º¸´Ï ÀÚ¿¬½º·´°Ô ¿µ¾îȸȭ¸¦ ¹è¿ì°í ½Í¾îÁ³¾î¿ä.


¾î¶² ÇʶóÅ×½º °­»ç°¡ µÇ°í ½ÍÀ¸½Å°¡¿ä?

°â¼ÕÇÑ ÀÚ¼¼·Î ±íÀÌ ÀÖ°Ô Á¤ÁøÇØ°¡¸ç ¸¶À½À¸·Î »ç¶÷µéÀ» À̲ø¾î°¡´Â °­»ç°¡ µÇ°í ½Í¾î¿ä

[󸮹æħ]

°³ÀÎÁ¤º¸Ãë±Þ¹æħ

:: °³ÀÎÁ¤º¸ÀÇ ¼öÁý,ÀÌ¿ë¸ñÀû
¨ç »ó´ã ¹× ÄÁ¼³Æà ¼­ºñ½º Á¦°ø
:: ¼öÁýÇÏ´Â °³ÀÎÁ¤º¸ÀÇ Ç׸ñ
¨è À̸§, ÈÞ´ëÀüÈ­
:: °³ÀÎÁ¤º¸ÀÇ º¸À¯ ¹× ÀÌ¿ë±â°£
¨é ¿øÄ¢ÀûÀ¸·Î °³ÀÎÁ¤º¸ÀÇ ¼öÀÔ ¶Ç´Â Á¦°ø¹Þ´Â ¸ñÀû ´Þ¼º½Ã Áöü ¾øÀÌ ÆıâÇÕ´Ï´Ù