❤️ KIMA 국제마스터 워크샵 in 청담 ❤️

📅 2023.05.27(토) 🕘 09:00-16:00 

𝑳𝒆𝒔𝒍𝒆𝒚 𝑳𝒐𝒈𝒂𝒏
@lesley.logan | OnlinePilatesClasses.com | ProfitablePilates.com

레슬리는 Jay Grimes의 The Work의 마스터이자, The Pilates Center의 마스터, 

그리고 Equinox Pilates의 Lead Trainer로써 전세계적으로 영향력 있는 OnlinePilatesClasses.com의 설립자 입니다.
매주 다양한 수업과 워크샵을 통해 클라이언트에게 필라테스를 비롯한 습관, 호흡법, 마인드셋을 티칭하며, 전세계에서의 retreat를 통한 선한 영향력을 퍼트리고 있습니다.
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2023년 5월 27일 (토)
▪️𝗔𝗹𝗹 𝗔𝗯𝗼𝘂𝘁 𝘁𝗵𝗮𝘁 𝗧𝗵𝗮𝘀𝘀®: 9:00-12:00
고관절에 불편함을 느끼거나 고관절 찝힘이 잦은 클라이언트를 위한 워크샵입니다. 허벅지-둔근의 커넥션을 활성화시키는 

레슬리 로건만의 ‘Thass’ 운동법에 대해 배워보고, 

다양한 동작을 통해 하체를 단단하게 훈련할 수 있도록 도와줄 수있는 방법을 학습합니다.
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▪️𝗧𝗵𝗲 𝗔𝗿𝗺 + 𝗕𝗮𝗰𝗸 𝗖𝗼𝗻𝗻𝗲𝗰𝘁𝗶𝗼𝗻: 13:00-16:00
‘어깨 내리세요’ 라는 큐잉이 지겹게 느껴지거나, 손목 또는 어깨부분에만 힘이 들어가는 클라이언트를 위한 워크샵입니다. 

상지-등의 커넥션에 대한 이해 후 움직여보는 시간을 통해 클라이언트의 센터링을 일깨우고, 

더 강하게 키커지며 동작할 수 있는 방법을 학습합니다.

🔸해당 워크샵은 𝗣𝗠𝗔-𝗡𝗖𝗣𝗧 자격 갱신을 위한 𝗖𝗘𝗖가 충족되는 코스입니다. 🔸

🍹🍺워크샵 이후 Lesley와 함께하는 Pilatini Night으로 더 많은 이야기들을 나누어보세요🍸🍷

📍장소 : 필라테스더밸런스 청담본점
(서울시 강남구 도산대로540 청담덕영빌딩 4층)

▫️등록 : One Day 49만원 (수료증 포함)
얼리버드 : One Day 40만원 (-4월 30일까지)
▫️문의 : 010-2547-2792